• L’EMDR est une méthode de désensibilisation des souvenirs traumatiques. Ces traumatismes peuvent être du à un traumatisme soudain et récent ou plus ancien et sur la durée.
• Cette technique permet de manière consciente et réveillée au cerveau de digérer ces souvenirs qui sont vécus de manière négative par le cerveau . Cela peut être des sensations, des pensées ou des cognitions que le cerveau ne peut intégrer.
• Cette méthode se déroule en 8 étapes standardisées qui permettent un suivi du patient tout au long du processus

Pour en savoir plus: https://www.youtube.com/watch?v=q1fwuMPGEME